那年我失业后想通的一件事,直到今天还在影响我....
文|黛西
借开头说一声,上周开团的米莫照片书今晚截团下架,拍了的姐妹抓紧做起来,这种事儿宜一鼓作气。马上截团别错过了,下次再见就是2024年11月啦。
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"开头必须先感谢姐妹们周三晚上的陪伴。
我在德国的第一次直播,不知不觉播了6个小时,播到国内凌晨1点,播到声音哑得像吃了磁铁一样有磁性。
没有做任何投流推广的情况下,近7万人来看了直播。
虽然不及抖y头部主播的一个零头,但毕竟是儿童桌游这么小众的品类,毕竟没有用任何直播间套路去留人。
播到一半时候我说,现在对我来说,销量和流量已经不重要了,单单是让这么多父母接触到儿童桌游这件事,就已经完成了这场直播最有意义的使命。
昨天早上,全程跟播的小伙伴问我嗓子好点没,有没有补个大觉。
我说嗓子用蜂蜜润了下,完全不哑了,今天正常点起床的,没补觉,因为本来就不觉得累,精神非常好。
她问我是不是平时吃啥补品,精力怎么这么好!
我给她灌了一碗突如其来的鸡汤:“做对的事情”本身就是一种大补。
1
如果你做一件觉得很累,没有动力,那一定是有什么地方不对劲。
不知道你看到上面这句,心里想到的“不对劲”是什么。
做这件事的方法不对?
看待这件事的心态不对?
在这件事上的努力方向不对?
总之说到底都是,我们自己做的某个地方不对。
但是,有没有另一种可能性呢?
他给出了“另一种可能性”的答案。
他说,我发现如果我感觉没有动力,通常是因为那些事情本身是错的。
他还结合自己的经历,讲了他之前做投资的经历,一直觉得很费劲,很累,请了两次长假,每天睡到大中午,然后打游戏到睡着。
后来直到他不再做投资了,事情才变得清晰起来——累是因为,做投资这件事是“错的”。
当然了,不是说投资这件事本身有错,而是他做投资这件事是错的。
这番话给我们提了个醒,不要总是自我归因,自我消耗,总在自己身上找“不对劲”。
2
那天我刚到公司放下包,老板就把我叫去了办公室。
他说,我觉得你很好,也很努力,但你不适合这个工作。
就像分手时候说“你是个好人,但我们不合适”一个道理,我知道他这么说就是安慰我。
为了做好这份工作,我使出浑身的劲,但仍然常常觉得力不从心,现在被解雇了,更加证明了我有多么差劲。
渡过了痛苦的一段空窗期,我来到了第二家公司。
第一年入职就做到了公司top 5%,第二年被破格允许跳过四五级直接向CFO汇报。
尽管工作强度比前一份工作大得多,但我没有觉得很累。
我明白了,炒我鱿鱼的老板没有骗我。
我确实很好,我也足够努力,错的是第一份工作。
这份工作和我的气场不相符,八字不合,仅此而已。
那份工作中消耗我的也不是身体累,而是心累。
心累,通常说明这件事本身是不对劲的,就像在一段恋爱关系中觉得很累,大概率是因为他没那么喜欢你,他是错的人。
3
现在很流行一个说法叫做“停止自我内耗”。
什么叫内耗?
就是不断和自己进行负面对话,PUA自己:
你对工作没有动力,是因为你没有上进心。
别人活成了你想象中的样子,只有你一直活在想象里,一定是你有问题。
不是的。
你对一件事没有动力,是因为你本来就不需要对这世上所有的事充满动力。
我们不是一个自带出场设定的机器,别人对一份工作有热情和动力,不代表我必须也有。
如果做一这件事很痛苦,没有动力,这不能证明你有任何问题,通常是因为这件事是错的。
我们应该寻找机会,让自己从船上跳下去,找到那只对的船。
因为我们从小接受的教育是,你要多进行自我反思,有问题要先从自己身上找原因。
如果你敢说这个事情本身有问题,这个系统出了问题,老师的教学方法有问题,公司的管理方式有问题,那么你就是别人眼中那个“最大的问题”。
觉察这种自我PUA,停止自责,停止内耗。
正视自己,成为自己的观察者,从旁观者的角度看自己。
问一问自己,我想成为什么样的人,我的行为和处事方式是不是否符我的目标。
如果不符合怎么办?
努力接近目标。
努力了还是达不到目标怎么办?
接纳自己的瑕疵,不要用太严苛的标准衡量自己。
看到自己的不足和失误,并接纳这些是无法避免的,从中不断学习成长是关键。
看到自己的长处和优点,知道自己的价值所在,保持“空杯心态”去接受新的事物。
不仰视自己,也不俯视自己。
与你共勉。
黛西
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